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怎样不会使自己紧张？
怎样不会使自己紧张？
2025-12-06 09:50:19
推荐回答（1个）
回答1：
一般我紧张时都会深呼一口气，然后憋着到受不后突然张口把气泄出去，心情会放松点，另外紧张时想想那些让你捧腹大笑的事，转移注意力都是不错的方法，试一下
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