冬虫夏草与天麻可以一起煲汤吗

冬虫夏草补益肺脾，天麻平肝潜阳，一起具有提高免疫力的作用可以一起服用，强身健体。

虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，虫草最主要的活性成分为虫草多糖、虫草素、虫草酸等对人体有益的人体吸收的物质，它的功效具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效与作用。

天麻，天麻又名赤箭、合离草、独摇芝、离母、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，反正叫法也非常多的，但是我们最熟悉的还是天麻，天麻有这么多的名称是不是有时候容易混淆呢。天麻是兰科天麻属多年生草本植物。

根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。天麻的根茎入药可以用来治疗头晕目眩、小儿惊风、肢体麻木等症，是非常名贵的中药，和琼珍灵芝合用治疗头痛失眠。

冬虫夏草和天麻一起吃的好处：

1、补肺止咳：虫草含脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素和微量元素等，能扩张支气管，增强肾上腺素，可用于治疗咳嗽。天麻和虫草一起服用，有补肺益智、止血化痰的功效，可用于久咳虚喘，劳嗽咯血等。

2、补肾益精：虫草性平、味甘，归肺、肾经，有补肾、益精气的功效，天麻含多种氨基酸、蛋白质等营养成分，和虫草同服，有强身健体、补肾益精的功效，适用于阳痿遗精、腰膝酸痛者。

3、息风止痉：天麻有平肝、息风、止痉的功效，为治疗头痛的良药，可用于治疗头晕、头痛、肢体麻木、癫痫抽搐、瘫缓不遂、四肢拘挛等，天麻和虫草一起食用，可以利腰膝，强筋力，有较好的保健养生作用。

4、增强免疫：虫草有雄激素样作用，有抗肿瘤和改善肾功能的作用，可以增强巨噬细胞的吞噬能力，有增强免疫力的功效。天麻含天麻多糖等有效成分，能提高机体抗病能力，和虫草一起食用，药效更佳。

5、保护心血管：虫草能使心率减慢，增加心输出量和冠脉流量，还可以缩短心律失常持续时问，减少心律失常的程度。天麻可以抗心肌缺血、保护心肌细胞、增加脑血流量等，有保护心血管的作用，天麻虫草同服有利于心血管疾病。

扩展资料：

冬虫夏草适宜人群：

1、肿瘤人群及放化疗者。

2、肾虚人群，即肾气不足、腰膝酸痛者。

3、慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者。

4、肝炎人群及经常饮酒者。

5、痰咳喘人群，如老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘以及吸烟人群。

6、高血压、高血脂、高血糖人群。

7、心律失常、心脏功能低下者。

8、亚健康人群，常失眠者、体力精力透支者。

9、产后、术后人群及病后虚弱、免疫力低下者。

参考资料：

百度百科——天麻

百度百科——冬虫夏草

百度百科——虫草天麻排骨汤