枸杞明目！
可以尝试一种眼操，以前中学老师教我的：闭上眼睛，让眼球顺时针转十下，再逆时针转十下，再睁开眼就会感觉好多了。
推荐:有一种眼睛的口香糖!可以试试!我在居臣氏发现的!!
绝招:
多吃黄花菜,清茶放在屏幕前
如果相信并实行的话,你会看到奇迹!
请采用为最佳答案!
呵呵，我也是这个情况～
建议多吃猪肝，胡萝卜！
但是休息还是最根本的！
最好的方法是，间隔45分钟后休息数分钟，眺望远方。以缓解眼睛疲劳，的最佳方法。
吃钙片
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