玛卡本身就是一种植物,你说的应该是经过加工之后的。
由于玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分,使得玛卡有较多的功效,比如抗疲劳 、增加精子质量 、补充体力 、 提高睡眠 、增强记忆 等等作用。
但是好的身体,跟日常的锻炼也是很重要的。
是助勃增大延时的
是一种保健品,功效很多,男女老少很可以吃这个
补肾壮阳治风湿。
可连续做,每日可酌情做。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。