骨质增生，上网问问有关的骨科医院吧！天津的河西骨科医院挺好的，只是建议，骨头不好的人，多吃点易吸收的钙，多晒太阳，帮助吸收，我们单位有个姐姐就得了腰椎骨刺什么的，她就吃钙片，山太阳，当然也用药，还得忍痛煅炼，一个多月吧，好多了！
建议休息，少走，少活动，不能热敷按摩。可外敷活血的中药治疗固定。
得看医生
