主料
蔬菜 800g, 五花肉 50g, 虾仁 50g, 鱿鱼 50g, 香肠 50g, 蟹柳 50g。
辅料 油 适量, 盐 适量, 豆瓣酱 适量, 红辣椒 适量, 干辣椒 适量, 花椒粉 适量, 芝麻 适量, 花生 适量, 葱 适量, 姜 适量, 糖 适量, 孜然 适量, 香菜 适量, 辣椒油 适量。
步骤 :1.木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段2.其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状3.准备各种肉类,然后五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段4.准备各种调料,红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎5.烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟6.锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油7.放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟8.加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒9.加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒10.最后放入焯熟的各种蔬菜11.随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉12.最后撒入烤熟的花生和白芝麻13.撒些孜然和香菜即可出锅,学正宗做法,到成都上善佳培训
用农村土灶煮海鲜锅,再配点小酒,吃的就是香
用料:
蟹柳50克、水1000毫升、青口2个、虾2个、金针菇50克、土豆50克、蒜头20克、葱头20克、油20克、调料包50克
做法:
1.排排坐,分果果
2.都取出袋子
3.锅里煮开水
4.所有的东西倒进去煮1分钟
5.换个锅,倒入油包
6.倒入葱蒜包煎45秒
7.倒入辣椒包,爆香
8.倒入烫熟的海鲜和菜果,起锅
爱吃的食材全部煮熟,起锅葱蒜火锅底料炒香下食材炒香出锅
麻辣香锅要先把葱姜蒜干辣椒爆香再放火锅底料!